민들레의 효능[약초]

 

 

 

 

민들레의 효능

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1. 간기능

민들레에는 콜린이나 실리마린이란 성분이 들어 있는데요

이 성분들은 간에 좋으며, 간세포의 파괴를 막아주고 간질환에도

좋다고 합니다 그러므로 숙취해소에도 좋겠죠

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2. 위기능

민들레는 미네랄도 풍부하며 필수아미노산도 많이 함유되어

있는데요 그렇기 때문에 위의 기능 향상에 아주 도움이 됩니다.

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3. 성인병예방

이놀린, 만티톨과 아까 말한 실리마린이라는 성분은

혈당을 강화시켜주며 당뇨나 혈압조절에도 도움이 됩니다.

그래서 성인병 예방에 아주 좋다고 합니다.

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4. 혈액정화

민들레에는 오염된 우리 몸에 쌓인 혈액들을

깨끗하게 정화해준다고 합니다.

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5. 면역력증진

민들레에는 비타민, 엽록소 등 여러 성분들이

있는데요 비타민C가 많기 때문에 면역력 증진에 도움이 됩니다.

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6. 소염작용

민들레 효능으로는 소염작용을 들 수 있습니다. 그래서 각종 염증성 질환인 유선염,

편도선염, 간염, 위염, 기관지염등에 활용할 수 있습니다.

위장 기능을 활성화하며 복원력이 있어서 위염, 장염, 식도염 등 염증 부위를 신속히

완화시킵니다. 소화 촉진 효능이 있어서 급체나 소화력감소, 속쓰림, 소화불량에

효과적입니다.

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7. 흰머리를 검게하고, 열을 내려주며, 뼈와 근육을 튼튼하게 해 관절염 등에 효과가

있습니다.